Niewiele osób potrafi przebywać na wolnym powietrzu leżąc plackiem i nic nie robiąc. Zdecydowanie częściej podejmujemy rozmaite aktywności, czasem zupełnie proste, błahe, jak chociażby spacer po lesie w poszukiwaniu grzybów, jagód, pielenie ogrodu, czy koszenie trawnika. Każda aktywność w połączeniu z przebywaniem na łonie natury powoduje przyspieszenie metabolizmu. Poza tym, iż wysiłek fizyczny powoduje głód, […]
Okres wiosenny to czas powrotu do formy i odzyskania figury po zimie. Zima zwykle ogranicza ilość aktywności jakie podejmujemy. Zwykle w odzyskaniu talii osy pomaga wysiłek i ruch, niekoniecznie sport wyczynowy. Odkładający się tłuszczyk nie prezentuje się estetycznie w letnich i zwiewnych ciuszkach jak przywdziewamy kiedy robi się cieplej. Wiosną mamy energię na to by […]
Każdy mężczyzna chciałby mieć zadbaną i piękną żonę. Niestety czy tego chcemy czy nie kobieta zmienia się z czasem, nie zawsze na lepsze. Aby wyglądała estetycznie, świeżo i wciąż młodo oraz atrakcyjnie musi poświęcać coraz więcej czasu na zabiegi pielęgnacyjne, którego przy prowadzeniu domu, zadbaniu o dzieci często brakuje. Drodzy panowie chcąc mieć zadbaną żonę […]