Niewiele osób potrafi przebywać na wolnym powietrzu leżąc plackiem i nic nie robiąc. Zdecydowanie częściej podejmujemy rozmaite aktywności, czasem zupełnie proste, błahe, jak chociażby spacer po lesie w poszukiwaniu grzybów, jagód, pielenie ogrodu, czy koszenie trawnika. Każda aktywność w połączeniu z przebywaniem na łonie natury powoduje przyspieszenie metabolizmu. Poza tym, iż wysiłek fizyczny powoduje głód, […]
Ekologiczne postępowanie to nie tylko wymóg dzisiejszych czasów. To także sposób na wdrożenie praktycznych i korzystnych dla gospodarstw domowych rozwiązań. Ekologiczne życie to po prostu zwracanie większej uwagi na to, co robimy i jak to robimy. To również myślenie o tym, w jaki sposób nasze działania przyczyniają się do niszczenia naszej planety. Aby żyć ekologicznie […]
Z wiekiem nabieramy doświadczenia, zmienia się nam charakter i priorytety, niemniej zmienny jest też nasz wygląd. Mimo wielu zabiegów odmładzających i pozwalających zachować młody wygląd wieku nie da się oszukać. Oczywiście grunt to czuć się młodo, aczkolwiek zadbany wygląd pomaga w samopoczuciu. Wiele kobiet w wieku dojrzałym bardzo stara się zatuszować oznaki starzenia usuwając w […]